酒店小姐-應徵／求職／暑期打工／寒假打工／酒店經紀-東昱(陳瑋)

【酒店小姐娛樂資料庫】早餐應該吃什麽？（減肥篇）99%的人看完都收藏了

快來學習怎麼搭配早餐菜譜吧，既營養，又健康！

　　1、海綿蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麥片

2、西芹炒百合+花卷+紅薯小米粥+橙

　3、麵包+木耳炒雞蛋+赤豆粥+煮馬蹄

　4、豬肉白菜豆腐粉條包+玉米小米粥+胡蘿蔔西芹炒馬蹄+白煮蛋

5、糖三角+八寶粥+小蘑菇炒蛋+橙

　6、肉鬆麵包+山藥黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋

窩窩頭+青豆玉米炒馬蹄+銀耳燉雪梨+白煮蛋

　　8、菠菜三明治+紫薯奶昔

　9、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋

　　10、酥粒辮子麵包+紫甘藍拌菠菜+核桃芝麻牛奶麥片

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