【酒店小姐保養美容】[分享]終於成功把減肥藥戒掉了
不知道是不是因為年紀了,新陳代謝變差,
還是因為都坐在辦公室的關係, 發現現在即使吃的再少,
體重也都一直回不去了,就連排便也都不是那麼順暢 ,
我其實一直有在控制飲食,但肚子的肥肉也都只有增加而沒有減少 ,
後來還有去看減肥門診, 不得不說那個藥效果很快,
我立刻瘦兩公斤, 連續吃了快要一年,
有點依賴了, 但最後有心悸出現嚇得我馬上停,
一停吃馬上就復胖了,奉勸大家為了身體好還是不要亂吃,
後來看到同事在喝mr.CHIA,我也好奇地跑到康是美買了一瓶來試,
原來是網路很紅的奇亞籽飲品,酸酸甜甜的,
聽說是補充膳食纖維,我就把它當果汁每天上班前喝一罐,
感覺排便有稍微順一點, 決定接下來要搭配著運動一起,
希望能順利變回以前讀大學的身材啊!
世界上有百分之二十的人過著成功的人生,
他們有著富有且美好且快樂的生活
但卻有百分之八十的人仍過著痛苦不堪且不如意的生活,
原因在於他們雖然相信自己能過得更好卻沒有實際行動,
沒有行動夢想都只是空想。
套一句老梗:心動不如馬上行動
突破困境就在妳的一念之間
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