【酒店小姐保養美容】士為知己者死，女為悅己者容！
[八卦社消息]已過35歲的超熟女林志玲，成功化身為年方二八、擁有傾城之貌
的三國最美女人——小喬。不論鏡頭拉到多近，那細膩嫩白的肌膚仍是如少女
般吹彈可破、宛若骨瓷、無懈可擊，就連最喜歡看明星出醜的八卦記者們也為
之驚歎！
保持細膩嫩白的「零毛孔」肌膚，正是林志玲容顏不老、青春停駐的最大的秘
密，也是我們這些凡塵中的普通女人希望達到的境界。而要做到這一點，就要
向林志玲好好取取經。
專家近期有言：歲月的流逝帶來肌膚的老化、進而引起皮膚老化鬆弛、乾燥缺
水、角質代謝緩慢，連同因壓力和環境帶來的異常出油，正是形成皮膚毛孔問
題、令皮膚看上去很粗糙的四大元兇。看看林志玲是怎樣對症下藥，一一解決
這四大難題的吧：
對付老化鬆弛：多吃豬肉和豬腳
肌膚老化鬆弛是因為隨著年齡的增長，細胞新生力量減弱，膠原蛋白和彈性蛋
白纖維等生成減少所至。林志玲在很多訪談中都提到過喜歡吃肥肉和豬腳，而
這類食品中含有豐富的膠原蛋白，非常有助於保持肌膚的細膩和彈性。
對抗乾燥缺水：隨時補水，小心防曬
肌膚老化後細胞的鎖水能力相應變差，而乾燥缺水將令表皮肌膚缺乏滋潤，不
再飽滿，毛孔自然更明顯；對此，林志玲的辦法是非常注意多喝水和做好防曬
工作。拍片子或者廣告的時候，她的助手都是隨時拿著水杯伺候一邊的；而一
款優質的防曬產品，更是她手袋中的必備物品。
對抗角質代謝緩慢：多睡覺
肌膚老化後角質的代謝也會減緩，老舊角質會堵塞你的毛孔，毛孔會被漸漸撐
大，並引發肌膚不平滑、膚質不均的問題。同時，肌膚也因為無法順利吸收水
分與保養品，變得暗沉、乾燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔會再度變大；
對付角質代謝減緩，高智商的林志鈴自有一套：盡量保持充足的睡眠。她認為
，睡眠是皮膚自我修復的最佳時機，從午夜至清晨2時這個時段更是細胞代謝
的重要時機，所以一定要多睡，再多睡，睡美人就是這麼誕生的。
對抗出油異常：泡個輕鬆澡
年過25的女人多半深有同感：壓力和環境因素會刺激異常出油，而為了排出
更多的油脂，皮膚的毛孔會漸漸變大。
林志鈴也曾面臨這個問題，她解決的方法非常簡單，但據說很有效。據她所
說，只需用溫和、帶有植物清香的沐浴露多多泡澡，然後再睡上一個好覺，
緩解了壓力，出油自然會減少！
世界上有百分之二十的人過著成功的人生，
他們有著富有且美好且快樂的生活，
但卻有百分之八十的人仍過著痛苦不堪且不如意的生活，
原因在於他們雖然相信自己能過得更好卻沒有實際行動，
沒有行動夢想都只是空想。
套一句老梗:心動不如馬上行動
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